Wanneer je structureel voor iemand anders zorgt, is het belangrijk voldoende aandacht aan jezelf te besteden en goed voor jezelf te zorgen. In de praktijk kan dit als een uitdaging voelen.
Startdatum: dinsdag 16 april 2024
Wil je als mantelzorger goed voor jezelf (blijven) zorgen, dan is deze workshop echt iets voor jou!
Tijdens deze 2 uur durende workshop staat centraal hoe je als mantelzorger goed voor jezelf kunt en mag zorgen. We onderzoeken met elkaar op welke manier je je eigen gezondheid positief kunt beïnvloeden (vanuit de methode Positieve Gezondheid) en op welke manieren je weer kan opladen om de zorg vol te houden (vanuit de methode Klein geluk voor mantelzorgers).
Tijdens deze workshop ontvang je het exemplaar van het boek Klein geluk, een onmisbare gids voor de mantelzorger om goed voor jezelf te (blijven) zorgen.
Het boekje was het Boekenweekgeschenk van 2023 tijdens de dementieboekenweek.
De bijdrage voor dit boek komt van SABA (Stichting Alarmering voor ouderen in Alkemade), boekhandel Veenerick.
Deze workshop wordt gegeven door Wendy Nederend. Zij is door Inge Jager (schrijfster van het boekje) getraind in het geven van workshops voor mantelzorgers met de methode van Klein geluk voor de mantelzorger. Momenteel geeft Wendy veel trainingen in het gedachtegoed van Positieve Gezondheid.
Datum: 16 april 2024
Kosten: Gratis
Locatie: Tech Campus De School, Schoolbaan, 2371 VJ Roelofarendsveen
Tijdstip: van 19.00 uur tot uiterlijk 21.00 uur.
Opgeven bij Aleid van der Meer, aleidvdmeer@gmail.com of bel 06-12770839
Neem contact op door te bellen naar 0172-427 544