Succesvolle workshop “Actief luisteren”

Actief luisterenAfgelopen dinsdagavond 15 oktober kwamen de vrijwilligers van Amandi Thuis en Vrijwilligers Vervangende Mantelzorg bijeen voor een workshop Actief Luisteren.

Tijdens deze workshop kregen de vrijwilligers informatie over wat actief luisteren inhoudt en gingen ze vooral zelf aan de slag met het ervaren van het luisteren. Wat is goed luisteren? En hoe merk je aan iemand dat hij echt luistert. Tijdens de workshop werd er dan ook actief mee geoefend.

Luistercirkel

We sloten de avond af met een luistercirkel. Een luistercirkel is een groep mensen die bijeenkomst om echt naar elkaar te luisteren. Luisteren naar elkaar en naar jezelf. Hulpmiddel bij de luistercirkel is de ‘talkingstone of – stick. Zittend in de cirkel is degene die de talkingstick in handen heeft aan het woord. Je wordt als spreker uitgenodigd om recht vanuit je hart te spreken, degene in de cirkel luisteren en reageren niet op jouw verhaal en je deelt je verhaal in vertrouwen.

Quotes van de avond

Luisteren naar het ritme van de ademhaling wanneer iemand slapende is is ook luisteren – Amandi vrijwilliger.

Stil luisteren is een hele kunst, bewust af en toe een stilte laten vallen kan heel veel betekenen.

Actief luisteren betekend ook ‘het in contact gaan met de ander, Jezelf en de ander welkom heten.